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怀孕可以吃豆类吗？

王稳莹 妇产科 副主任医师
西安医学院第一附属医院 三级甲等
咨询
怀孕有了孩子可以吃豆类，但不要吃太多，否则容易肚子胀。记着一定要煮透。煮的时间长一点。如果没有煮熟煮透豆类的一种甙会引起中毒。会出现消化道的症状，恶心呕吐。非常难受。但少食多餐，不要一次食用过量，低盐，低糖低脂饮食，均衡营养，注意休息，注意保暖，避免劳疲倦，定期产检。
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2019-01-15 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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