39问医生

怀孕吃昂刺鱼好吗？

黄存 妇产科 副主任医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
咨询
你好，昂刺鱼富含丰富的营养，孕妇可以食用，蒸、炖都可以。此外，在孕初期还应注意补充叶酸，预防胎儿神经管畸形，可以吃一些复合的维生素有利于补充身体缺少的营养物质。可以多吃些坚果、新鲜的水果、鱼类、蔬菜类，这些都对胎儿生长发育有好处。
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2019-01-15 浏览100次
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