通常情况孕妇在怀孕期间可以食用昂刺鱼。首先因为昂刺鱼肉含有丰富的蛋白质，能起到维持钾钠平衡的作用。其次还能消除妊娠期水肿，能有效提高机体的免疫力和抵抗力。除此之外，在怀孕期间多吃昂刺鱼，可以促进宝宝的生长发育。还可以缓解怀孕期间蛋白质摄入不足的症状。最后，在日常饮食中，要注重饮食多样化，营养搭配均衡。
39问医生
孕妇吃昂刺鱼好不好
丁英波
妇产科
副主任医师
蓬莱市中医医院
三级甲等
咨询
66
2021-03-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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