39问医生

吃完晚饭可以睡觉吗？

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
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根据你的描述，饭后不要马上睡觉。如果你马上睡觉，胃蠕动就会减慢。食物在胃里停留太久，影响人体正常的消化功能。建议饭后不要马上睡觉。如果你马上睡觉，胃蠕动会减慢，食物在胃中停留太久，影响人体正常的消化功能。
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2023-03-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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