吃完饭，人的血液就会大量涌到胃肠道，以帮助消化吸收食物。此时大脑以及四肢都处于相对缺血、缺氧的状态，所以会导致感觉很困，或者很疲倦，不想动，因为大脑是身体上消耗氧气、消耗血液最多的器官。人类是一种较高级的生命，需要大量的思想活动，因此充足的氧气供给非常必要。若不能，则思维迟钝，并容易昏昏欲睡，因此饭后不宜进行度的脑力劳动，此时不能集中精神，效率就会降低。
39问医生
吃完晚饭就想睡觉是什么原因
黄金祥
内科
主治医师
益阳市第一中医医院
三级甲等
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66
2021-07-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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