睡前吃橘子是不会发胖的，虽然晚上吃东西是容易长胖的，但是不是水果，睡觉前吃垃圾食品就会长胖，因为垃圾食品中含有很多能量。晚上吃橘子那如果含糖量较高，吃多了也会发胖。橘子中含有丰富的维生素c，对人体有一定的帮助，但也不宜吃过多，吃的多容易上火。
39问医生
睡前吃橘子会发胖吗？
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2019-01-16
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