狭鳕鱼孕妇可以吃吗？_39问医生

狭鳕鱼孕妇可以吃吗？

何慧仪妇产科主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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您好狭鳕鱼孕妇是可以吃的，所以您也可以适当吃一点。鳕鱼富含蛋白质、维生素A、维生素D，适量补充有补气止血、通便功效。另外孕期注意防止便秘，饮食方面荤素搭配，少量多餐(往往一顿吃多了，反而不易消化、吸收，甚至给消化道增加负担)，适量补充蛋白质。

2019-01-16 浏览100次

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