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哺乳期可以吃鳗鱼干吗？

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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哺乳期是尽量不要吃鳗鱼干，因为鳗鱼干有很高的盐分，对于哺乳期的女性和婴儿，都不适合吃高盐的食物 。可以吃新鲜的鳗鱼。哺乳期的女性要吃的食物丰富，饮食搭配合理得当，婴儿就能够吸收营养丰富母乳。哺乳期不可吃辛辣刺激的食物，以免婴儿吃的母乳刺激肠胃。
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2023-01-13 浏览100次
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