39问医生

空腹吃苹果好不好？

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
咨询
早上空腹吃苹果是没有任何关系的，而且苹果当中含有维生素和其他的营养物质，也特别的高，对女性美容养颜的效果确实不错，尤其是每天早上吃一个苹果，对于肠道消化也有很大的好处，尤其是便秘的人，每天吃一个苹果，不仅可以帮助排便，而可既然可以帮助肠道蠕动，带来一定的好处。
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2019-01-17 浏览100次
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