山药红豆薏米粉如何吃？_39问医生

山药红豆薏米粉如何吃？

何宗全外科主任医师

铜陵市人民医院三级甲等

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红豆山药粉可以长期吃，薏米的最好不要，因为薏米的寒性的，长期吃不好。红豆薏米粉，有很好的祛湿效果，每周可以喝一到两次。最好自己买薏米红豆熬粥喝，效果比较好。红小豆、薏米、山药、芡实打成粉的来吃，是可以的，具有利尿作用，久服能减肥。

2019-01-17 浏览100次

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山药红豆薏米粉如何吃？