39问医生

天天吃鱼有没有关系？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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你好，孩子可以多吃一些鱼，鱼肉中富含丰富的不饱和脂肪酸，氨基酸，对孩子的身体发育有好处。吃任何东西都要适度不能因为孩子爱吃就天天给孩子吃鱼，而且是炸着吃。无论吃哪种鱼，一周一到两次就够了。海鱼中会有一定的汞残留，过多食用反而会危及孩子的健康。

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2019-01-17 浏览100次

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