吃咸鸭腿会长胖吗？_39问医生

在平时饮食上尽量不要吃腌制的食品，因为吃腌制的食品对于减肥没有太大的帮助，吃咸鸭腿过多是会导致发胖的情况的，平时的饮食上一定要注意合理的搭配才行的，另外也可以搭配针灸减肥，拔罐减肥，或者是运动减肥的方式，才能真正达到瘦身的效果。