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晚上吃鸡爪会胖吗？

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
鸡爪子晚上吃的多的情况下，是会导致长胖的情况发生的，因为鸡爪里面含有脂肪。同时在平时可以选择一些蔬菜和水果，这样不仅能够补充身体的能量，还能防止长胖情况发生，在平时最好不要吃油炸类的食物，因为油炸类的食物很容易对身体健康造成威胁的。
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2023-01-13 浏览100次
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