女人吃生蚝有何作用？_39问医生

女人吃生蚝有何作用？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

咨询

生蚝是一种营养价值特别丰富的贝壳类食物，如果能够在生活中适当的吃一些生蚝，对于女性来说是有很多的好处的，陈浩东还有大量的铁物质合成物质，如果女性出现了一些贫血现象，可以适当的吃一些生蚝来帮助改善，生蚝中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。

2019-01-18 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

女人吃生蚝有何作用？