39问医生

女人咖啡喝多了好不好?

王磊 营养科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
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女人咖啡喝多了可能会出现睡眠不良、胃肠不适、诱发骨质疏松症等。
1、睡眠不良:咖啡通常会有提神作用,长期饮用咖啡的女性可能会出现心跳加快,伴有心悸,会影响睡眠。3、胃肠不适:咖啡对胃黏膜有刺激作用,长期大量摄入咖啡可能会导致胃肠道不适,如腹泻和腹胀等症状。4、诱发骨质疏松症:长期喝太多咖啡的女性可能会导致骨质流失,诱发骨质疏松症。
建议女性平时不要长时间饮用太多咖啡,只在必要时适量饮用。如果感到身体不适,需要及时去医院看医生,进行正确地对症治疗。
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2022-08-31 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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