39问医生

红薯红豆能一起吃吗？

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
您好，红薯红豆是可以在一起吃的，而且不会有太大的影响，同时还可以加强身体所需要的营养，红薯中含有丰富的叶酸，维生素和营养物质，可以提供身体所需要的微量元素，达到润肠通便的效果，红豆则有美容养颜，补脾益气的功效。
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2019-01-18 浏览100次
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