男性吃黄豆是可以吃黄豆的，但是要适量，如果吃太多的话，会影响男性的性征。因为在黄豆中含有一种雌激素特质，过量摄入会提高机体雌激素水平。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。黄豆中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能，进脂肪代谢，大豆纤维还可加快食物通过肠道的时间，但是因为生黄豆含有不利健康的搞胰蛋白酶和凝血酶，所以黄豆不宜生食，患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者不宜食用。 黄豆在消化吸收过程中会产生过多的气体，造成胀肚，故消化功能不良，有慢性消化道疾病的人应尽量少食。
39问医生
男人吃黄豆好不好？
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2019-01-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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