一般6个月~1岁的孩子可以吃坚果泥，但是需要控制好用量，避免过量食用。
坚果泥里面含有大量的维生素、微量元素、氨基酸、不饱和脂肪酸、蛋白质等营养成分，适当进食以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到增强免疫力的效果，甚至还可以促进大脑的更好发育。如果孩子在6个月左右，此时可以适当吃一些坚果泥，从而为身体补充所需要的营养，在一定程度上也可以锻炼咀嚼功能。但是坚果泥里面的脂肪含量比较高，如果过量食用，可能会影响到正常的消化，甚至会出现腹胀的情况，不利于身体的快速好转。
在日常生活中，家长一定要注意孩子的喂养，尽量多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等。还要适当地吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，也可以促进胃肠的蠕动，有助于食物的消化和吸收。
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