病情分析：小孩子上火时，一般不建议食用坚果。因为坚果属于热性食物，容易加重上火症状。
如果孩子已经出现了口舌生疮、大便干结等症状，则应避免进食坚果类食品，以免导致病情进一步恶化。此外，在日常生活中，家长应注意孩子的饮食习惯和作息规律，多让孩子摄入富含维生素C的食物如橙子等，以增强免疫力。
若出现不适症状应及时就医治疗，不可自行盲目用药，以免延误病情。在医生指导下可使用清胃黄连丸、牛黄解毒片等药物进行治疗。同时还要注意保持室内空气流通，定期开窗通风换气，有助于降低室内湿度，减少细菌滋生。