为什么吃苹果会上火

吃苹果是不会上火的。相反，苹果有助于降火。
苹果是一种含有多种维生素的水果，适合所有年龄段和年轻人食用。苹果有预防疾病的作用，经常吃苹果可以维持体内酸碱平衡，调节人体消化系统，保障人体健康。同时，苹果还可以预防癌症、减肥、降低血脂等益处。苹果富含矿物质和维生素，其营养价值早已为人所知。此外，苹果含有维生素和抗氧化剂，可以保护心血管健康。空腹吃苹果可以消除体内毒素。空腹进食后，很快就会大便。最好在饭前半小时吃苹果，这样可以减少30%的卡路里摄入，对身体有益。
建议在饭前半小时左右吃苹果，饭前吃水果可以保护体内免疫系统。

苹果里面的营养成分是比较多的，而且经常吃苹果对于身体有较多的好处，一般的情况下，吃完苹果之后是不会导致身体上火的，也有可能本身就已经上火了，感觉吃完苹果之后上火，苹果它味道甘酸性凉，所以吃苹果可以开胃下气，更不会导致身体出现上火，在身体出现上火的时候，可以适当的吃一些下火的水果或者蔬菜，也可以吃一些消炎药物。