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牛肉与红萝卜同吃行吗？

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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牛肉和红萝卜不相克的，首先红萝卜是一种脂溶性物质，一般来说只有溶解在油脂中，这样才有利于人体更好的吸收，而牛肉含有丰富的蛋白质，搭配起来是很好的，注意清洗干净，和食物均衡，保持食物多样化，为人体摄入更多营养。
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2019-01-19 浏览100次
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