产妇可以吃松子。
产妇可以吃松子，因为松子中所含的不饱和脂肪酸、大量矿物质和维生素E可以增强肌肉和骨骼，具有保健作用。同时，松子油具有润肠通便、止泻补损正气的作用，对产后体虚便秘有治疗作用；建议：产后多吃蔬菜，增加营养，适当下床，预防便秘和产后痔疮。坚果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、锌、磷等微量元素，是极好的营养补充剂。分娩后，妇女身体虚弱，气血不足。适量食用坚果可以及时补充蛋白质和碳水化合物等营养成分，这对产后恢复很重要。
建议产妇适量食用松子。
产妇可以吃松子，因为松子中所含的不饱和脂肪酸、大量矿物质和维生素E可以增强肌肉和骨骼，具有保健作用。同时，松子油具有润肠通便、止泻补损正气的作用，对产后体虚便秘有治疗作用；建议：产后多吃蔬菜，增加营养，适当下床，预防便秘和产后痔疮。坚果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、锌、磷等微量元素，是极好的营养补充剂。分娩后，妇女身体虚弱，气血不足。适量食用坚果可以及时补充蛋白质和碳水化合物等营养成分，这对产后恢复很重要。
建议产妇适量食用松子。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
定坤丹
小儿七星茶颗粒
安神补脑液
