产妇适量食用松子有益 ，但需控制摄入量。松子富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质，有助于补充产妇所需的营养，促进乳汁分泌。然而，由于松子热量较高，过量摄入可能导致体重增加和血糖波动，因此产妇在食用时应适量控制摄入量，避免影响产后恢复和健康。
39问医生
产妇能吃松子吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-05-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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