39问医生

孕妇适合吃南瓜子吗？

朱海燕妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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您好，孕妇是可以吃南瓜子的，南瓜子是南瓜的果实，营养价值非常丰富，含有丰富的维生素c，然后可以提高免疫力，促进消化系统的功能增长，可以促进肠道蠕动，有利于消化。除此之外，南瓜子中还含有dha，对于儿童的大脑发育非常有作用，还有丰富的蛋白质可以增强人的记忆力。

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2022-09-26 浏览100次

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