39问医生

猕猴桃硬的能不能吃?

王磊 营养科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
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硬的猕猴桃是否能吃需要根据患者的个人意愿进行分析,对猕猴桃的口感要求比较高的患者可以不吃,对猕猴桃的口感要求比较低的患者可以吃。
硬的猕猴桃表明还没有完全成熟,味道会比较酸涩。硬的猕猴桃不仅味道不好,而且可能会刺激口腔、肠道和胃等部位。如果患者对猕猴桃的味道有较高的要求,尽量不要吃硬的猕猴桃,可以在吃之前放置一段时间。如果患者对猕猴桃味道的要求不是特别高,可以吃硬猕猴桃,其中所含的营养成分也可以被身体消化吸收。但是,需要控制摄入量,避免一次性摄入过多,会增加口腔、肠道和胃的不适感,并影响身体健康。
患者平时食用水果时,需要注意观察是否变质,若是变质通常不能食用,以免影响身体健康。
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2022-08-31 浏览100
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