板栗与山药能同吃吗？_39问医生

板栗与山药能同吃吗？

窦晨辉中医科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

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板栗和山药当然可以能一起吃。山药补脾胃，板栗也是调养的佳品，两者一起煮骨头汤，是很好的一道进补汤品。山药板栗排骨汤适合全家老少一起食用，此汤有健脾益胃、益肺止咳、滋肾益精等的功效。长期食用板栗可以达到养颜、健脾等保健功效。以及，板栗和山药煮粥等也很不错，可健脾胃助消化。

2023-03-09 浏览100次

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板栗与山药能同吃吗？