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板栗与山药能同吃吗

发病时间:不清楚

病情描述:板栗与山药能同吃吗

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医生回答

板栗与山药可以同吃。
板栗和山药都富含淀粉、膳食纤维等营养物质,能够为身体提供能量,并促进消化。此外,二者均不含相互作用的成分,因此可以一起食用。
对于糖尿病患者而言,板栗与山药同食时需适量摄入以避免血糖波动。
板栗与山药皆为常见的食材,但不宜过量食用,尤其是对于需要控制体重或血糖的人群。
2024-05-07 19:01 举报

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