39问医生

吃鳗鱼能降血脂吗？

王志明内科主治医师

江西省中西医结合医院三级甲等

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鳗鱼是有降血脂的功效的，所以有高血脂的病人可以适当的吃一些鳗鱼，能改善高血脂带来的症状。因为鳗鱼鱼油里面含有一种有益物质欧米伽3，这种物质可以改善人体内的血脂，缓解高血脂的情况。除此之外鳗鱼还具有抗血栓的情况，所以对于一些中老年有高血脂和脑血栓情况的病人是可以吃一些鳗鱼的。

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2023-03-08 浏览100次

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