39问医生

孕晚期,吃坚果好吗？

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
咨询
你好，在怀孕晚期也是可以吃坚果，多吃坚果对他儿呢，大脑发育有很好的帮助，因为坚果里面还有丰富的不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸是还是大脑发育不可缺少的物质之一。但是在还应还款期，也是要避免过多的吃坚果，因为过量服用以后会出现便秘的情况，对孕妇排便有一定的影响。
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2019-01-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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