39问医生

孕妇吃什么草鱼好吗？

朱海燕妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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孕妇在怀孕期间多吃一些鱼类是比较好的，草鱼肉含有大量的不饱和脂肪酸，所含的蛋白质是优质蛋白，氨基酸含量也很高，可以有效的供给胎宝宝生长发育的需要，草鱼还可以养胃，所以孕妇适当吃一些草鱼是很好的，孕妇在怀孕期间一定要注意饮食均衡的问题，对于各种肉蛋奶类，蔬菜水果，都要适当的吃一些。

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2022-08-26 浏览100次

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