失眠患者可以通过按摩穴位进行治疗，因为这种方法不伤身体，疗效较好，神门穴位在掌心，水平线在腕部。没治疗失眠的主要穴位，三阴交在小腿内侧，胫骨后方，经常按摩这个部位能达到健脾养肾养肝的作用，可以达到神志安宁的作用，还要注意饮食调节，多吃小米核桃蜂蜜的，对失眠有很好的作用。
39问医生
按摩哪里治失眠？
窦晨辉
中医科
副主任医师
郑州人民医院
三级甲等
咨询
66
2023-03-09
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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