两个月奶水不够吃了，多喝水一般是可以的，但如果是疾病原因导致的，则不可以多喝水。
1、可以多喝水
如果宝妈在日常生活中营养摄入不足，可能会导致乳汁分泌减少。此时可以多吃营养丰富的食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，可以促进乳汁分泌。同时，宝妈也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤等，也能够为身体补充营养，促进乳汁分泌。
2、不可以多喝水
如果宝妈在日常生活中没有养成良好的饮食习惯，经常吃辛辣、油腻的食物，可能会导致乳汁淤积，甚至会出现乳房疼痛、乳房发胀等症状。此时不建议通过多喝水的方式促进乳汁分泌，以免加重不适症状，建议宝妈在日常生活中注意饮食清淡。
此外，建议宝妈在日常生活中养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。同时也需要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，以免影响身体的恢复。
刘泽群
陈莉娟
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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