根据你的描述，背部疼痛,脖子两侧肌肉痛 。目前腰肌劳损可能性比较大，主要是需要多休息的，目前不考虑是强直性脊柱炎的。建议目前主要是多休息，少弯腰，避免过度劳累，加强腰背肌功能锻炼的，疼痛的时候还可以做些理疗、按摩及针灸等治疗的。要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰。
39问医生
背部疼痛,脖子两侧肌肉痛？
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2022-09-16
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