39问医生

青少年近视眼能吃dha吗?

杨健 眼科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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有助于改善视力。二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于ω-3不饱和脂肪酸家族的重要成员。DHA是神经系统细胞生长和维持的主要成分。它是大脑和视网膜的重要组成部分。人类大脑皮层中的DHA含量高达20%。DHA在眼睛和视网膜中所占比例最大,约占50%。因此,它对胎儿和婴儿的智力和视觉发育非常重要。
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2019-02-02 浏览100
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