腿有滑膜炎一般是可以适当运动的，但是要避免剧烈运动。
滑膜炎通常是指滑膜受到炎症刺激，导致分泌液失调形成积液的一种关节病变。患者可能会出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。适当运动可以增强身体的免疫力，有利于病情的恢复。但是要避免剧烈运动，以免加重病情，影响身体的恢复。
如果患者出现上述症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。必要时，也可以及时到正规医院通过关节镜下进行手术治疗。
治疗期间合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。另外，还要严格遵医嘱定期复查，以免病情持续发展。
北京协和医院
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