39问医生

整天不开心，总是纠结令自己不开心的事情

陈医生全科医师

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你好，根据你的描述，病人的这种情况主要和个人的性格是有关系的。长期的不开心，会导致肝气郁结，肝气郁结反而会增加病人的抑郁情绪。所以首先要调整好自己的心态，改变一下自己的性格，多到户外活动，多和他人交流沟通，避免接触给自己带来负面情绪的人和事，口服舒肝解郁胶囊进行治疗。

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2019-02-05 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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