39问医生

孕妇能不能吃姜汁红糖?

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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孕妇适量食用姜汁红糖有益,但需控制摄入量。姜汁红糖中的姜具有温中散寒的作用,有助于缓解孕期的胃部不适和促进血液循环;而红糖则能提供能量和营养。然而,过量摄入可能导致血糖波动或体重增加,对孕妇和胎儿健康不利。因此,孕妇在食用姜汁红糖时应适量控制,避免过量。
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2022-09-23 浏览100
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