得抑郁症不想动可能是由于心理因素、环境因素、睡眠障碍、躯体疾病、药物副作用等原因所导致。
1.心理因素：如果患者长期处于精神压力过大的环境中，可能会导致大脑神经递质发生紊乱，从而引起抑郁的情况。此时患者需要及时调整心态，并且多与家人朋友进行沟通，能够缓解症状。
2.环境因素：如果患者长时间处于比较压抑的环境下，会导致心情低落，出现情绪不稳定的现象，也会诱发抑郁症。建议患者可以适当到户外散步，有助于放松身心，改善不适症状。
3.睡眠障碍：如果患者存在睡眠障碍，在晚上睡觉时会出现入睡困难或者失眠的症状，会影响到正常的休息时间，从而影响到白天的精神状态，长此以往就会诱发抑郁症。建议可以在医生指导下使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物治疗。
4.躯体疾病：如果患者本身患有慢性疾病，比如高血压、糖尿病等，这些疾病都会给身体带来一定的损伤，而且还会增加患抑郁症的风险。建议遵医嘱服用硝苯地平缓释片、盐酸二甲双胍缓释片等药物控制病情。
5.药物副作用：如果患者正在服用抗精神病类的药物，如利培酮片、奥氮平片等，可能会产生一些不良反应，例如嗜睡、乏力、头晕等症状，因此会影响正常的生活和工作，从而诱发抑郁症。建议患者可以在医生指导下更换其他药物来治疗原发性疾病，同时也可以通过心理咨询的方式来辅助治疗。
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