髌骨软化症的情况一般是由于先天性发育畸形,膝关节活动量较大等原因造成的可能性较大,建议平时注意休息,避免长时间站立,不要走路过多,避免进行剧烈运动,避免长时间休息,注意膝关节的保暖,给予膝关节处进行热敷,理疗,烤电,使用活血化瘀的中药膏药外敷,口服氨基葡萄糖胶囊进行治疗。