今天测量血压最高102mmHg最低54mmHg，一般是不正常的，属于血压偏高的情况。
正常人体的收缩压在90mmHg~140mmHg之间，舒张压在60mmHg~90mmHg之间。如果患者的血压已经达到了上述范围，多考虑是高血压造成的，此时患者可以通过改变饮食的方式进行处理，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、玉米粥等。必要时，还可以遵医嘱配合使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等降压药进行治疗。
在日常生活中，患者还要适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、打太极拳等，对身体有一定的好处。但是避免做重体力劳动，也要避免过度运动，否则会出现血压升高的情况。另外，还要定期去医院进行复查，及时关注血压的变化。
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