女性在怀孕初期很多人都会出现早孕反应,主要症状包括恶心,呕吐,疲倦乏力,嗜睡等等。由于每个人身体素质不一样,所以有些人早孕反应比较严重,有些人可能症状比较轻,一般在怀孕三个月之后可以自行缓解。孕妇如果孕吐严重,可以少量的吃一些酸味的食物,比如杨梅,青梅,李子,柠檬等来促进食欲,也可以吃一些苏打饼干这样的碱性食物,中和胃酸,促进消化功能,减轻胃部的不适情况。