很敏感，脾气也没以前好，很容易哭，悲伤，_39问医生

很敏感，脾气也没以前好，很容易哭，悲伤，

杨雪飞内科主治医师

安阳市中医院三级甲等

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你好，根据你的描述，和心理作用有关系，克服过度紧张，焦虑，悲伤暴躁等不良情绪刺激，以顺其自然的心态对待，尽量不要独处，不要憋在心里，可以发泄出来，找个信任的人倾诉出来。可以外出旅游，散心，爬山，跑步，游泳，骑自行车等有氧运动，多接触大自然，陶冶情操，转移注意力，培养兴趣和爱好。可以配合口服解郁丸，理气解郁。

2019-02-25 浏览100次

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很敏感，脾气也没以前好，很容易哭，悲伤，

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