最近白天超想睡觉是否正常需要根据具体情况而定,可能是正常现象,也可能是病理现象。
1、正常现象
若患者近期工作强度大,导致过度疲劳,可能会造成患者出现嗜睡、乏力等症状。建议患者合理安排工作时间,注意劳逸结合,适当休息,可通过泡脚、按摩等方式缓解疲劳,减轻白天超想睡觉的症状。
2、病理现象
若患者患有神经衰弱,可能会出现乏力、易疲劳、注意力不集中等症状,导致出现白天超想睡觉的现象。患者可在医生的指导下服用维生素B1、甲钴胺等药物进行治疗,同时还可配合电疗、磁疗等物理治疗,有助于改善症状。若患者症状持续加重,建议及时就医,查明病因,对症治疗。
建议患者平时应保持良好的心态,避免情绪激动,注意休息,保证充足的睡眠。