39问医生

肩颈疼痛用什么枕头?

曾宪付 泌尿外科 主任医师
随州市中医医院 三级甲等
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根据你的描述,很可能是肌肉劳损引起的,需要保养结合治疗。对于所选取的枕头而言,质地上,不宜过软或者过硬。枕头过硬,与头的接触面小,压强增大,头皮会受到压迫。枕头太软,难以坚持相同的高度,容易肌肉劳损。高度上,选取一个自己拳头高度的枕头或者选取与肩平齐的枕头就行
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2019-03-02 浏览100
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