39问医生

正常产褥期是几周？

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你好，一般在产后6至8周属于产褥期，这个时间必须注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥，勤换内衣内裤，然后多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。减少一切刺激性因素。建议，产后子宫需要一段时间复旧，必须多喝红糖水，多多按摩小腹部效果是非常好的。平时注意好的卫生习惯。