治疗弹响肩胛的方法有保守治疗和手术治疗。
1、保守治疗
保守治疗包括功能锻炼、支具固定和服用药物等。功能锻炼包括爬墙法、拉轮法等，能够增强肩胛骨的稳定性，防止弹响肩胛的发生。支具固定可以增强肩胛骨的稳定性，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。服用药物包括布洛芬、双氯芬酸钠等，可以减轻炎症反应，缓解疼痛。
2、手术治疗
手术治疗包括关节镜手术和开放手术。关节镜手术可以修复损伤的关节囊和软骨，改善关节的活动范围和缓解疼痛。开放手术可以去除部分骨刺，缓解疼痛。
弹响肩胛患者需要及时就医，根据病情选择合适的治疗方法。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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