骨折三年不做剧烈运动，一般情况下是没有问题的，但是还是建议患者在骨折完全愈合后再进行剧烈运动。
骨折后一般在三个月左右可以达到临床愈合，此时骨折断端的骨痂已经形成，骨折端相对比较稳定，可以进行适当的运动，如慢走、慢跑等，但还是建议患者在骨折完全愈合后再进行剧烈运动。因为骨折后三年，虽然骨折处已经形成了骨痂，但是骨折线还是比较清晰的，如果此时进行剧烈运动，可能会导致骨折处再次受到损伤，引起骨折的再次移位。
骨折后患者要注意休息，避免剧烈活动，以免加重病情。同时，患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进骨折的愈合。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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