39问医生

我的一个同事生完宝宝已经好几个月了，过完了哺乳期，宝宝

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多属于产后气血虚或者伴随护理不好的情况导致出现下垂的情况，建议遵医嘱调理身体，也可以配合针灸等调理看看效果如何。建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。