蛋白质减肥法就是通过食用高蛋白的东西，然后蛋白质经过溶解后来达到身体组织的平衡。蛋白质减肥法相比较其他戒掉主食方法而言，是比较健康有效的。但是只是单纯的通过蛋白质减肥法来减肥效果也并不明显，建议和日常运动锻炼一起进行才更加有疗效。
39问医生
蛋白质减肥法有用吗？
闵宇涵
主治医师
三级甲等
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66
2019-03-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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