您因为生完孩子之后常常感到腰酸 ,偶尔还会有疲惫,甚至有头晕,这种情况,则考虑到你有可能是有肾虚的情况是比较常见的,特别是身体比较虚弱,没有恢复好,有严重的贫血的情况下就会出现以上症状。建议您现在这种情况下注意要卧床休息为主,要做好补充足量的蛋白质,然后要多吃一些补血补气的食物,不能过于操劳劳累,不能熬夜。